När jag vaknade upp i morse tog jag mig en rejäl titt i min spegel och insåg ganska snabbt att jag var rejält missnöjd med det som jag såg.
Jag har under en period levt som i en dvala där min faktiska hälsa och mitt välmående på något sätt hamnat åt sidan.
Det jag såg var en putande mage, svällande lår och till och med en och annan cellulit. Må vara ytligt, men jag tror att om ni hade gått till er själva hade även ni reagerat.
Det handlar inte om att se ut som något Hollywood stjärna, utan om att faktiskt trivas i sin kropp, som den man är. Att kunna bära exakt de kläder man vill och inte klä sig för att gömma sin kropp.
Målet är nu att start om och göra förändringar i de rutiner som fyller min vardag. Och vad kan då vara bättre än att faktiskt göra det här på bloggen.
Jag kommer göra ett försök och hoppas ni är med mig och puschar mig igenom detta. Jag behöver allt stöd jag kan få.
Så idag lämnar jag ut mig själv mer än någonsin och det ska ni veta tt det är riktigt jobbigt att skriva denna text och lägga ut dessa bilder. Men jag gör det för att sporra mig själv till den förändring jag vill ha!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar